Ερωτησεις;Αφηστε μας ενα μηνυμα
77772575Δευ - Παρ, 09:00 - 18:00

Συμβουλες

Water
Νερό Είναι βασικό να πίνουμε, όσο περισσότερο νερό μπορούμε. [περισσότερα]
Sugar
Ζάχαρη Σε μικρή ποσότητα (έως 2 κουτ. γλυκού ημερησίως) μπορεί να καταναλώνεται άφοβα. [περισσότερα]
Salt
Αλάτι Το αλάτι δεν παχαίνει. [περισσότερα]
Ωράριο Γευμάτων Προτεινόμενο ωράριο γευμάτων είναι [περισσότερα]
Φρούτα και Λαχανικά Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πολύ ευεργετικά στον οργανισμό [περισσότερα]
Ζύγισμα Πρέπει να αποφεύγεται το καθημερινό ζύγισμα, που μόνο άγχος προσθέτει. [περισσότερα]
Ασκηση Ο τρόπος ζωής στις σύγχρονες κοινωνίες δε σας επιτρέπει πάντοτε να ασκείστε συστηματικά. [περισσότερα]